KOGNITIV PSYKOTERAPI
FÅ HJÆLP TIL EN
HØJERE LIVSKVALITET
Kognitiv psykoterapi er en meget effektiv behandlingsform, der fokuserer på de leveregler og negative tanker, klienten har om sig selv, og på de uhensigtsmæssige handlinger klienten foretager, som følge af tanker, følelser og fysiske fornemmelser. Terapien har til formål at forbedre livskvaliteten hos mennesker, der har det svært eller oplever vanskeligheder i hverdagen.
Kognitiv terapi er særdeles effektiv mod angst, PTSD, spiseforstyrrelser, stress og depression.
I kognitiv adfærdsterapi arbejder man ud fra sammenhængen mellem tanker, følelser, kropslige fornemmelser og adfærd. Disse påvirker hinanden og sammenhængen kaldes den kognitive diamant.
Jeg ønsker at hjælpe dig til en højere livskvalitet.
Psykoterapien foregår i Gentofte eller i København K.
En terapisession varer 60 min. og koster 1000 kr.
Du kan booke en tid hos mig ved at skrive til: info@camilapearl.dk
